Für besseren Schlaf bei Babys nach traumatischer Geburt

Dein Baby schläft nicht & braucht die
Brust oder andere Hilfsmittel zum Ein- und Weiterschlafen?

Hier bekommst du den liebevollen Weg, weg von anstrengend gewordenen Einschlafhilfen.
OHNE schreien lassen oder andere kindeswohlgefährdenden Maßnahmen! 

emtrasens® Schlafwandel
Der sanfte Weg für schlaflose Mütter & Väter von Babys mit Schlafproblemen nach traumatischen Geburtserlebnissen.

Du bist erschöpft, verzweifelt und weißt nicht mehr weiter? Du hast schon alles ausprobiert – vom Tragen über Einschlafrituale bis hin zu Empfehlungen von Experten – und trotzdem schläft dein Baby nicht besser? Viele Mütter fühlen sich in dieser Situation hilflos. Doch was, wenn dein Baby nicht „lernen“ muss, alleine zu schlafen, du weder abstillen musst noch sonstige Tipps und Tricks anwenden?

emtrasens® ist anders. Durch dieses emotions- und traumasensibles Coaching verstehst du dein Baby und wirst in deiner Rolle als Mutter gestärkt. Und dann passieren die Veränderungen fast von alleine. 

Trotz Zweifel, ob ich dies jetzt auch noch probieren soll, nach unzähligen anderen gescheiterten Versuchen etwas am Schlaf zu verbessern. Bin ich am Ende unendlich dankbar dafür, dass ich an diesem Projekt teilnehmen durfte . Es war wie zu erwarten am Anfang echt hart, aber es hat sich mehr als gelohnt. Alle Schritte fühlten sich gut an, waren verständlich und nachvollziehbar. Man hatte einfach ein gutes Gefühl dabei, obwohl es schwierige Momente waren. Bereits nach kurzer Zeit gab es große positive Veränderungen. Nun schläft mein Kleiner selbst wenn er krank ist oder die Zähnchen kommen trotzdem unglaublich gut. Ich hatte so viele "Ah ha" - Momente und bin Dank diesem Kurs endlich wieder ausgeschlafen und so geht es nicht nur mir! Das betrifft die gesamte Familie. Von ❤️ Danke
Manja
Mama von Marian (10 Monate)
Mit Inga haben wir endlich jemanden gefunden, der einem vermittelt, wie man sein Kind wirklich durch Gefühlsstürme begleiten kann und vor allem, wie man an sich selbst arbeiten kann, um besser für das eigene Kind da zu sein! Ich musste erst lernen, mich auf den traumasensiblen Ansatz einzulassen (genau meine Baustelle 😉), aber die tollen Fortschritte beim Lösen des Dauernuckelns (17M) haben mir gezeigt, wie richtig dieser Ansatz ist! Vielen Dank für deine tolle Arbeit, liebe Inga 🤗
Alina
Mama von einem 16 Monate alten Sohn
Die Begleitung war für mich unglaublich aufschlussreich und anders als alles was ich zum Thema Baby Schlaf jemals gelesen / gehört habe. Inga hat sowohl die Theorie als auch die praktischen Übungen total empathisch angeleitet. Meine kleine Tochter (15 Monate) konnte innerhalb von drei Nächten abends alleine einschlafen und wacht nachts nur noch einmal auf – schläft dann aber auch selbstständig weiter. Diese schnelle Veränderung hat mich wirklich überrascht und begeistert!
Isabell
Mama von Frieda (14 Monate)
Liebe Inga, wir sind unglaublich dankbar für die Teilnahme. Auch wenn wir anfangs noch skeptisch waren, wurden wir schnell eines Besseren belehrt. Jeder darf in seinem Tempo voranschreiten und wird individuell und professionell von dir begleitet. Danke auch für deine Zeit und deine Mühe in der Einzelsession. Ich zehre immer noch davon und bin mir sicher, dass mich deine Stimme mit den Leitsätzen in Zukunft begleiten wird. Wir sind mit Hilfe des Kurses gewachsen und haben unsere innere Haltung ändern können, sodass wir das Entlastungsweinen immer besser und länger liebevoll begleiten können. Automatisch haben sich dadurch unsere Nächte bereits positiv verändert ohne das Einschlafstillen am Abend abgeschafft zu haben. Wir sind überzeugt davon, dass wir in den nächsten Wochen auch diesen Schritt angehen und meistern werden. Herzlichen Dank und nun noch eine Empfehlung von Herzen an alle übermüdeten Mamas und Papas da draußen, schenkt euch den Kurs und erlebt schon bald ruhigere Nächte und schenkt eurem Kind eine Kindheit, in der alle Gefühle sein dürfen. Alles Liebe, Jessy
Jessy
Mama eines Sohnes
So lieben Dank für den super aufgemachten Kurs! Ich habe besonders den traumasensiblen Ansatz sehr geschätzt und war fasziniert, was bei der Meditation für Bilder über meine eigene Geburt aufkamen und wie ich sie „abändern“ konnte. Und die Tipps, wie man vorher schon am Tag den Umgang mit Emotionen trainiert und sich selbst dabei regulieren kann (Atmung, Kraftwort), waren Gold wert und haben uns die Angst vor dem Start genommen. Wirklich von Herzen Danke!
Franziska
Mama von einem 10 Monate alten Sohn
Ich fand das Coaching sehr gut. Es hat mir nochmal gezeigt, wie ich die Gefühle transformieren kann und dass ich das wohl ab und zu bzw. regelmäßig machen sollte. Was ist sehr gerne als Feedback auch geben möchte ist, dass man bei dir sofort das Gefühl hat, dass alles was man sagt in diesem "Raum" bleibt und man wertfrei alles sagen kann. Das finde ich sehr wichtig.
Tanja
Mama von Felix (20 Monate)
Durch das Coaching mit Inga, konnte ich die Sicherheit finden, die mir noch fehlte, um meine Kleine sicher und gut durch die einzelnen Steps zu begleiten. Wir kamen von einen nächtlichen 2-Stunden-Stillen mit Einschlafhilfe (auf dem Arm tragen) zu 1-2 Stillen nachts und ohne Eindchlafhilfe ins Bett gehen. Die Tools die Inga uns an die Hand gab und eben auch das Gefühl, dass alle Emotionen sein dürfen (Entlastungsweinen), waren Gold wert. Es sind immer nur ein paar Stellschrauben die gedreht werden müssen, aber ohne Hilfe wäre ich nie auf diese gekommen. Danke für die wertvolle Arbeit und dein Sein. ♥️
Andrea
Mama von Lena (12 Monate)

Schlafprobleme bei Babys haben oft tiefere Ursachen als bloße „Schlafgewohnheiten“.

 

Vielleicht spürt dein Baby:

✔ Deine Anspannung oder innere Unruhe – Babys nehmen Emotionen intensiver wahr, als wir denken.
✔ Die Geburt war herausfordernd oder traumatisch – Geburtsstress kann sich langfristig im Schlafverhalten zeigen.
✔ Alte kindliche Wunden beeinflussen dich unbewusst – Deine eigenen Erfahrungen als Kind spielen oft eine Rolle.

 

➡️ Die gute Nachricht: Dein Baby kann sanft zu mehr Entspannung und besserem Schlaf finden – und du auch.

Warum emtrasens®?

✨ Emotions- & traumasensibel – Es ist wichtig, nicht nur den Schlaf deines Babys, sondern auch deine Gefühle, Erlebnisse und unbewussten Prägungen zu betrachten. Deine Erlebnisse sind genauso wichtig wie die deines Kindes.

✨ Ganzheitlich & bedürfnisorientiert – Ohne Schlaftraining, ohne Druck, ohne starre Methoden.
emtrasens® ist eine individuelle Begleitung: sanft, liebevoll, mit Respekt für eure Bedürfnisse.

✨ Von einer Mama für Mamas – Ich kenne den Schmerz schlafloser Nächte, die Zweifel und die Erschöpfung. Doch ich kenne auch den Weg hinaus – und begleite dich Schritt für Schritt dorthin.

 
Wissenschaftlich fundiert und nach den neusten Erkenntnissen aus der Schlaf- und Bindungsforschung. 

Was dich erwartet:

  • Antwort auf die Frage, ob emotionale Erlebnisse oder traumatische Erfahrungen hinter dem Schlafverhalten deines Kindes stecken könnten.
  • Ein 100 % kostenloser, anonymer Test, der dir eine erste Idee über die Ursache eurer Schlafproblematik und liebevolle Impulse schenkt, wie du etwas verändern kannst.
  • Nur 15 klare Ja/Nein-Fragen.
  • Sofort-Auswertung nach dem Test.
  • Empfehlungen passend zu deinem Ergebnis.
  • Zugang zu weiteren, kostenlosen Angeboten für den guten Schlaf deines Babys und der ganzen Familie. 

Dein Kind schläft nicht? Du bist erschöpft? Lass uns das ändern!

 

Du hast alles versucht – Schlaftrainings, Schnuller, Tragen, Stillen – und doch wacht dein Kind ständig auf? Du fühlst dich ausgelaugt, verzweifelt und fragst dich, ob du etwas falsch machst? Dann bist du hier genau richtig!

 

Warum Schlafprobleme oft gar keine klassischen Schlafprobleme sind:

 

Babys und Kleinkinder schlafen nicht schlecht, weil ihnen „etwas fehlt“, sondern weil sie emotionale Spannungen aus dem Alltag, der Geburt oder früheren Erlebnissen in sich tragen. Weinen, Wüten und Nähe suchen sind keine Probleme, sondern natürliche Wege, diese Spannungen zu verarbeiten.

💡 Doch was passiert, wenn wir unser Kind immer nur beruhigen wollen? 👉 Die Emotionen bleiben im Körper gespeichert. Dein Kind wird nachts weiter unruhig sein, weil es keine Möglichkeit hatte, sich wirklich zu entlasten. Und du? Du wirst immer erschöpfter.

Die Lösung: Eine sanfte, traumasensible Begleitung, die Weinen nicht unterdrückt, sondern versteht. Genau das lernst du in diesem Gruppencoaching!

Was ist das emtrasens® Schlafwandel Babyschlafcoaching?

✨ Ein Coaching, das dich Schritt für Schritt durch eine neue, wissenschaftlich fundierte Schlafbegleitung führt.
✨ Einfühlsame Begleitung, damit du dein Kind endlich verstehen und mit Sicherheit begleiten kannst.
✨ Mehr Energie für dich, weil du lernst, ruhiger und klarer mit deinem Kind umzugehen.
✨ Nachhaltige Veränderung, statt ständiger Notlösungen wie Schnuller oder nächtliches Stillen.

emtrasens® Schlafwandel – einfach entspannt schlafen durch emotionale Sicherheit

Du bist dir unsicher, ob dieses transformierende Coaching auch für euch das Richtige ist?
In einem kostenlosen, unverbindlichen 15-minütigen Gute-Nacht Gespräch
können wir es gemeinsam herausfinden.

„Ich hätte nie gedacht, dass Weinen so eine Bedeutung hat. Seit ich das verstanden habe, schläft mein Kind entspannter – und ich auch!“
Sabrina
Teilnehmerin
„Ich fühlte mich vorher so hilflos. Jetzt habe ich einen klaren Plan und bin nicht mehr verzweifelt.“
Tina
Teilnehmerin
„Endlich ein Coaching, das nicht nur Tipps gibt, sondern mich auch als Mama stärkt!“
Lili
Teilnehmerin

Die Inhalte: Was du im Schlafwandel Coaching lernst.

  • Verstehen, warum dein Kind nachts weint und nicht schläft – und was es wirklich braucht.

  • Bedürfnisweinen vs. Entlastungsweinen – Der Schlüssel für ruhige Nächte.

  • Wie du dein eigenes Nervensystem regulierst, damit du nicht von der Verzweiflung überrollt wirst.

  • Warum sanfte Begleitung nichts mit „Schreien lassen“ zu tun hat – und trotzdem wirkt.

  • Wie dein Kind sich sicher fühlen kann, auch wenn du eine Veränderung einleitest.

  • 💡 Nach einer Zusammenarbeit wirst du: 

  • Wissen, warum dein Kind unruhig schläft – und was du tun kannst

  • Dein Baby mit Liebe und Klarheit begleiten, statt hektisch eine Lösung zu suchen.

  • Mehr Ruhe für dich selbst haben, weil du verstehst, warum Schlafprobleme entstehen.

  • Endlich wieder durchatmen – für entspannte Nächte & entspannte Tage.

Manchmal braucht es einfach jemanden, der wirklich zuhört.

In der 1:1 Begleitung bekommst du die volle Aufmerksamkeit – 100 % individuell und auf deine Situation und die Bedürfnisse deiner Familie abgestimmt. Hier ist Raum für deine Geschichte, deine Fragen und eure ganz eigene Schlafsituation. Ohne Druck. Ohne „so macht man das“. Dafür mit viel Herz, Expertise und langjähriger Erfahrung.

Wir schauen gemeinsam, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steht, welche Muster sich festgesetzt haben – und wie ihr neue Wege gehen könnt, die sich für euch wirklich gut anfühlen.
Es geht nicht um schnelle Tipps. Es geht um nachhaltige Veränderung in deinem Tempo:  Du entscheidest, wie oft wir uns sehen. Nur so viele Termine, wie du wirklich brauchst – nicht mehr und nicht weniger.

Wenn du dir Begleitung auf Augenhöhe wünschst, bist du hier richtig.

Buch dir einfach ein kostenloses, unverbindliches 15-minütiges Gute-Nacht Gespräch
und wir finden gemeinsam heraus, ob und wie ich euch begleiten kann.

Die Kosten für ein 1:1 Coaching starten bei
59 € für den ersten Termin. 

Es brennt bei euch? Du hast keine Kraft mehr, keine Kapazitäten, bist einfach nur verzweifelt und brauchst SOFORT Hilfe?

Manchmal kann es nicht warten, manchmal muss es schnell gehen.

Ich biete unbürokratische SOS-Termine innerhalb von 48 Stunden an.

Du bekommst kurzfristig einen Slot für ca. 60 bis 90 Minuten in meinem Kalender.
Kosten: 199 €.


Buch dir einfach hier einen SOS Termin:

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

  • Ja! Der Emtrasens® Schlafwandel ist für alle Babys und Kleinkinder geeignet, die herausfordernd schlafen. Egal ob dein Kind oft weint, schwer in den Schlaf findet oder ständig aufwacht – dieser Ansatz hilft euch, da wir hier die wahren Ursachen ausfindig machen, das Problem verstehen und danach eine individuelle, liebevolle und vor allem nachhaltige Lösung finden.

  • Nein! Hier gibt es kein Schlaftraining, keine starren Methoden und kein "Schreien lassen". Stattdessen lernst du, dein Kind traumasensibel und bindungsorientiert zu begleiten – ohne Druck oder erzwungene Veränderungen.

  • Jedes Kind ist einzigartig, und jede Familie hat ihre eigene Dynamik. Ich kann dir keine 100%ige Garantie geben, aber ich kann dir versichern: Wenn du den Prozess mit Offenheit angehst, wirst du eine spürbare Veränderung in eurem Alltag erleben – mehr Verständnis, mehr Gelassenheit und langfristig mehr Entspannung für die ganze Familie.

  • Veränderung braucht Zeit. Manche Familien erleben bereits nach wenigen Tagen eine Verbesserung, bei anderen dauert es länger. Wenn du merkst, dass du Unterstützung brauchst, kannst du im Rahmen des Programms Fragen stellen und individuelle Begleitung erhalten.

  • Nein, das ist ganz normal. Viele von uns haben wenig bewusste Erinnerungen an die eigene frühe Kindheit. Im emtrasens® Schlafwandel geht es nicht darum, alte Wunden zwanghaft zu öffnen, sondern darum, dein eigenes Nervensystem besser zu verstehen. Du wirst merken, dass sich auch ohne konkrete Erinnerungen neue Aha-Momente und wertvolle Erkenntnisse einstellen.

  • Ja! Auch wenn die Geburt wunderschön verlaufen ist, können Babys Stress oder emotionale Spannungen aus anderen Situationen mitbringen – z. B. durch Trennungen, tagtägliche Überreizung oder manchmal auch die unausgesprochenen Ängste der Eltern. Der emtrasens® Schlafwandel hilft dir, diese Themen liebevoll anzugehen.

  • Ja, absolut! Auch wenn dein Kind wenig weint, kann es trotzdem innere Spannungen oder unbewusste Schlafassoziationen haben, die sich auf den Schlaf auswirken. Darum geht es bei emtrasens®. Dir wird dabei geholfen, dein Kind noch besser zu verstehen und wichtige, emotionale Prozesse zu ermöglichen und zu begleiten.

  • Der emtrasens® Ansatz basiert nicht auf klassischen Schlaftrainings oder Standard-Methoden. Hier geht es nicht darum, Symptome zu überdecken, sondern die wahren Ursachen für Schlafprobleme zu erkennen und nachhaltig zu lösen. Du lernst einen sanften, bindungs- und traumasensiblen Ansatz, der dich als Mama stärkt, der deine eigenen kindlichen Wunden in den Blick nimmt und auch deinem Kind hilft, emotionale Sicherheit zu finden – für entspanntere Nächte, eine tiefe Bindung und eine gute, emotionale Gesundheit für das ganze Leben.

© IMMER AUSGESCHLAFEN GmbH

Haftungsausschluss (Disclaimer)

Bei den auf dieser Website veröffentlichten Kundenstimmen handelt es sich ausschließlich um echte Rückmeldungen realer Kund*innen. Diese Personen haben ihre Erfahrungen freiwillig geteilt. Die dargestellten Ergebnisse sind individuell und spiegeln persönliche Erfahrungen wider – sie stellen keine Garantie für einen bestimmten Erfolg dar.

Alle Teilnehmer*innen haben aktiv an ihrer Veränderung mitgewirkt. Auch wenn vergleichbare Ergebnisse für dich möglich sind, hängt deren Erreichung maßgeblich von deiner eigenen Umsetzung der vermittelten Inhalte ab.

Es wird ausdrücklich keine Erfolgszusage gemacht. Die inhaltliche Ausrichtung beruht nicht auf kurzfristigen Schlaftrainings oder fragwürdigen Methoden, sondern auf einem ganzheitlichen, bindungs- und traumasensiblen Ansatz, der auf Eigenverantwortung und individueller Begleitung basiert.

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